بهترین قرص برای پرپشت شدن مو زنان و مردان: معرفی ۷ مکمل مؤثر
چنانچه احساس میکنید ریزش موهایتان زیاد شده، حجم موها کاهش یافته یا نسبت به گذشته نازکتر شده، باید به دنبال بهترین قرص برای پرپشت شدن مو باشید. البته باید بگوییم که انتخاب مکمل مناسب به عوامل مختلفی مانند علت ریزش مو، جنسیت و وضعیت سلامت بدن بستگی دارد.
در سالهای اخیر محصولات مختلفی به صورت قرص و کپسول وارد بازار شدند که هر یک از آنها عملکردهای مختلفی دارند. شناخت این مکملهای ایرانی و خارجی به شما کمک میکند انتخابی آگاهانه داشته باشید. در ادامه این مقاله از ساختمان پزشکان، به معرفی بهترین قرص برای پرپشت شدن مو میپردازیم که موثر است و واقعا نتیجه میدهد.
7 قرص برای پرپشت شدن مو که ارزش خریدن دارد.
قبل از هر چیزی باید بدانید که این 7 قرص برای پرپشت شدن موها معجزه نکرده و علت اصلی ریزش مو را درمان نمیکنند؛ اما نقش این قرصها برای تأمین مواد مغذی بدن را نمیتوان نادیده گرفت. این قرصها معمولاً سرشار از ویتامینهایی مانند بیوتین، آهن، ویتامین D و اسید آمینههای ضروری بدن هستند که ضخامت و استحکام موها را بیشتر میکنند. در ادامه شناختهشدهترین قرص برای پرپشت شدن مو در بازار را بررسی میکنیم.
| نام مکمل | ایرانی / خارجی | مناسب برای | ترکیبات شاخص |
| هیرتامین | خارجی | ریزش ناشی از کمبود ریزمغذی | بیوتین، زردچوبه، رزماری، فلفل سیاه، اسید فولیک، ویتامینها |
| هیرویت | خارجی | تقویت و رشد مو | بیوتین، زینک، کراتین، ویتامینهای گروه B، اسیدهای آمینه |
| گرناهیر | ایرانی | ریزش ناشی از مشکلات هورمونی و کمبودها | آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی |
| پریوتین | خارجی | کاهش ریزش و افزایش ضخامت مو | عصاره ارزن، بیوتین، کلسیم پانتوتنات |
| هیرونیک | ایرانی | تقویت فولیکول مو | ویتامین C، D، E، بیوتین، زینک، سلنیوم |
| هیر ویتال | خارجی | کمبود ویتامینها | بیوتین، زینک، ویتامینهای گروه B، مواد معدنی |
| گلدن لایف Dermo Bella | خارجی | مو، پوست و ناخن | بیوتین، ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها |
1.کپسول هیرتامین ادونس فرمولا
کپسول هیرتامین یکی از مکملهای شناختهشده در بازار جهانی است که سرشار از آنتیاکسیدانها، عصارههای گیاهی، بیوتین و انواع ویتامینها، اسید فولیک و ترکیبات گیاهی مانند زردچوبه، رزماری و فلفل سیاه است.
مطالعات آزمایشگاهی نشان داده که تمام این ترکیبات گیاهی از وارد شدن فولیکولها به فاز ریزش جلوگیری کرده و به کاهش استرس فولیکول مو کمک میکنند. دقت داشته باشید که این دارو برای ریزش موهای ارثی مناسب نیست و برای کسانی که موهای آنها به دلیل کمبود مواد مغذی دچار نازکی و ریزش شده، مناسب میباشد.
2.کپسول Hairvit هلث اید
کپسول هیرویت بر پایه مجموعهای از ریزمغذیها شامل بیوتین، انواع ویتامین گروه B، کراتین، زینک و اسید آمینههای ضروری است که نقش بسیار مهمی در ساخت پروتئینهای مو دارند. کپسول هیرویت برای ریزش موها به دلیل استرس، آسیب و کمبود ویتامینها مناسب بوده و از طرفی به سلامت پوست و مو هم کمک میکند که پس از گذشت سه الی شش ماه مصرف منظم، تأثیر آن قابل مشاهده خواهد بود.
3.قرص گرناهیر آدریان (مکمل ایرانی)
مکمل قرص گرناهیر آدریان از مکملهای ایرانی بوده که مواد مغذی ضروری را به فولیکولهای مو میرساند. ترکیبات آنتیاکسیدانی فوقالعاده بالایی که در گرناهیر وجود دارد، از آسیب به سلولهای فولیکول مو جلوگیری کرده و نقش بسیار مهمی را در کنترل ریزش مو ناشی از سندرم تخمدان پلیکیستیک، بیماریهای تیروئید، کمخونی یا بیماریهای خودایمنی ایفا میکند.
4.کپسول پریوتین نوتراکس ضد ریزش مو
کپسول پریوتین نوتراکس از مکملهای شناختهشده در جهان است که پزشکان بسیاری مصرف این دارو را به کسانی که ریزش مو دارند توصیه میکنند. فرمولاسیون این دارو بر پایه مواد مغذی همچون عصاره ارزن، کلسیم، پانتوتنات و بیوتین است. تمامی این مواد مغذی برای عملکرد سلولهای فولیکول مو ضروری هستند و از ریزش مو، کمپشتی و همچنین نازک شدن تار موها جلوگیری میکنند.
5.قرص Haironik نیکان فارمد (مکمل ایرانی)
قرص هیرونیک نیکان فارمد از مکملهای تخصصی ایرانی است که شامل ویتامین C، ویتامین E، زینک، بیوتین، سلنیوم، ویتامین D و غیره است که طبق تحقیقات، تمام این ویتامینها از ریزش مو جلوگیری کرده و با توجه به اینکه ریزمغذیهای کلیدی بدن را تأمین میکند، برای کسانی که کمبود ویتامین آنها به دلیل عدم داشتن رژیم غذایی مناسب است، گزینه خوبی محسوب میشود.
6.کپسول Haar Vital یوروویتال (آلمانی)
کپسول یوروویتال از جمله کپسولهای از برند آلمانی بوده که به کاهش ریزش مو ناشی از کمبود ریزمغذیها کمک میکند. این دارو باعث حفظ سلامت مو شده و با فرمولاسیون و ترکیبات مؤثری که داشته، نقش بسیار مهمی را در کنترل ریزش مو ایفا میکند. طبق تحقیقات انجام شده، ریزمغذیهای متعددی که در این محصول وجود دارد، کمبود مواد غذایی، کمبود ویتامینها و مواد معدنی که نقش مهمی در ریزش مو دارند را کنترل میکند.
7.کپسول گلدن لایف مدل Dermo Bella
کپسول گلدن لایف یکی دیگر از داروها به عنوان بهترین قرص برای پرپشت شدن مو به شمار میرود که علاوه بر رشد و پرپشتی مو، به حفظ سلامت پوست و ناخنها کمک میکند. در واقع این کپسول به عنوان مکمل چندمنظوره استفاده میشود و به دلیل اینکه همزمان به سلامت پوست، مو و ناخن توجه میکند، نسبت به سایر محصولات طرفداران بیشتری دارد.
بهترین قرص برای پرپشت شدن مو زنان و مردان
برخی افراد تصور میکنند که یک مکمل برای همه مناسب است، در حالی که جنسیت، سن، سبک زندگی و علت ریزش مو، نقش بسیار مهمی را در انتخاب بهترین قرص برای پرپشت شدن موها دارد.
اغلب بانوان به دلیل تغییرات هورمونی، کمبود آهن، سندرم تخمدان پلیکیستیک یا قرار گرفتن در دوران بارداری، یائسگی یا شیردهی دچار ریزش مو میشوند؛ در این دوران بررسی سطح ذخیره آهن، ویتامین D و عملکرد تیروئید حائز اهمیت است.
در آقایان هم شایعترین علت ریزش مو، ریزش موی ارثی و هورمونی است که ضخامت موها را تا حد قابل توجهی کاهش میدهد؛ در این هنگام علاوه بر داروهای خوراکی، از داروهای موضعی مانند ماینوکسیدیل هم برای آقایان تجویز میشود.
از طرفی، سن فرد هم اهمیت بسیار زیادی در انتخاب دارو دارد؛ معمولاً با افزایش سن جذب مواد مغذی در بدن کاهش یافته و انتخاب مکمل بر اساس این موضوع انجام میشود.
چگونه بهترین قرص برای ریزش مو را انتخاب کنیم؟
داشتن موهای پرپشت و سالم دغدغه بسیاری از افراد به شمار میرود، اما انتخاب یک مکمل مناسب برای درمان ریزش مو کار سادهای نیست. همانطور که پیشتر اشاره کردیم، ریزش مو به دلایل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، تغذیه نامناسب، تغییرات هورمونی و کمبود ویتامینها ایجاد میشود. از این رو، مصرف خودسرانه مکمل بدون شناخت کافی از علت ریزش مو، نتایج دلخواه را به همراه نخواهد داشت.
توجه به ترکیبات قرص مکمل:
اولین راهکار برای انتخاب بهترین قرص برای پرپشت شدن مو، توجه به ترکیبات آن است. بهترین قرص برای پرپشت شدن مو باید حاوی ویتامینهای گروه B، ویتامین D، آهن، بیوتین و آمینواسیدهای ضروری باشند که این مواد مغذی به تقویت ساختار مو کمک میکنند. البته پزشک با توجه به نیاز بدن هر فرد، مکمل مناسب را تجویز میکند.
توجه به کیفیت برند و سازگاری با بدن
از طرف دیگر، در خرید قرص برای پرشپشت شدن مو به تبلیغات توجه نکنید؛ کیفیت برند، استاندارد تولید و سازگاری قرص با بدن اهمیت بیشتری دارد. چنانچه دچار ریزش موی ناگهانی شدهاید، حتماً قبل از مصرف هر مکمل، این موضوع را با پزشک در میان بگذارید تا علت اصلی مشکل شما مشخص شود.
داتشن رژیم غذایی متعادل و سالم
مصرف مکمل به تنهایی کافی نیست؛ داشتن رژیم غذایی متعادل، خواب مناسب و مراقبت صحیح از موها در کنار مصرف این مکملها نقش مهمی در سلامت مو دارند. در واقع، بهترین قرص برای پرپشت شدن موها، قرصی است که مطابق با نیاز واقعی بدن شما باشد تا به رشد و تقویت موها کمک نماید.
نکات مهم در مصرف قرص برای پرپشت شدن موها
استفاده خودسرانه از قرص برای پرپشت شدن مو نه تنها باعث افزایش رشد مو نمیشود، بلکه برخی اوقات سلامت بدن را هم تحت تأثیر قرار میدهد. بنابراین دقت داشته باشید که مصرف مکملها زمانی بیشترین اثرگذاری را دارد که علت ریزش مو مشخص شود؛ از این رو یک سری نکات مهم در هنگام مصرف قرص برای پرپشت شدن مو باید در نظر گرفته شود:
انتخاب مکمل براساس دلیل ریزش مو
انتخاب بهترین قرص برای پرپشت شدن مو با توجه به علت ریزش، نکته بسیار مهمی است که باید به آن توجه داشت. همه ریزش موها نیاز به مکمل ندارند؛ چنانچه ریزش مو به دلیل عوامل ژنتیکی، اختلالات هورمونی یا بیماریها باشد، مکملها به تنهایی درمانکننده نیستند.
خودداری از مصرف خودسرانه داروها با دوز بالا:
افراد تصور میکنند که هر چه بیشتر قرص برای پرپشت شدن مو را مصرف کنند، رشد موهایشان سریعتر خواهد بود؛ این باور کاملاً اشتباه است، چون دریافت بیش از حد مواد مغذی عوارضی همچون حالت تهوع، سردرد و غیره را به همراه دارد.
از داشتن تغذیه سالم غافل نشوید:
هیچ داروی مکملی جایگزین یک رژیم غذایی سالم نمیشود؛ بنابراین بهتر است بهطور کافی مواد غذایی مانند تخممرغ، ماهی، پروتئین و انواع سبزیجات را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
بیماریهای زمینهای را درمان کنید:
ریزش مو به عنوان اولین نشانه در بیماریهایی مانند تخمدان پلیکیستیک، کمخونی یا بیماریهای خودایمنی شناخته میشود که در این مواقع درمان علت زمینهای تأثیرگذاری بیشتر از مصرف مکملها دارد.
به تداخلات دارویی دقت کنید:
برخی از داروهای مکمل و قرص برای پرپشت شدن مو با آنتیبیوتیکها و داروهای تیروئید تداخل دارند؛ از این رو کسانی که سابقه بیماری کبد، کلیوی داشته یا در دوران بارداری و شیردهی بهسر میبرند، قبل از مصرف مکمل حتما با پزشک مشورت کنند.
برای پیدا کردن بهترین کلینیک کاشت مو در تهران در مناطق زیر کلیک کنید:
آنچه در مقاله قرص برای پرپشت شدن مو خواندید
در نهایت، انتخاب بهترین قرص برای پرپشت شدن مو با توجه به عوامل مختلفی از جمله علت ریزش مو، سن، جنسیت و نوع تغذیه تعیین میشود. محصولات و قرصهای نامبرده شده از جمله مکملهای شناختهشده هستند که ویتامینها و مواد معدنی بدن را تأمین کرده و باعث استحکام و رشد مو میشوند.
چنانچه به دنبال درمان قطعی ریزش مو هستید، توصیه میشود که حتماً به پزشک مراجعه کنید. از این رو، سایت ساختمان پزشکان با معرفی بهترین متخصصان پوست و مو، به شما در داشتن انتخابی آگاهانه کمک میکند.
بهترین زمان مصرف مکملهای مو چه زمانی است؟
معمولاً بلافاصله بعد از غذا بهترین زمان مصرف مکملهای مو است تا جذب بهتری داشته باشد، اما بهتر است بر اساس توصیه پزشک، زمان دقیق مصرف را دنبال کنید.
مصرف همزمان چند مکمل مو مجاز است؟
توصیه نمیشود چند مکمل و قرص برای پرپشت شدن مو را بهطور همزمان مصرف کنید، چون امکان تداخل و دریافت بیش از حد ریزمغذیها وجود دارد.
چه مدت طول میکشد تا اثر مکملها بر رشد مو دیده شود؟
از آنجایی که چرخه رشد مو بهآرامی انجام میشود؛ سه تا شش ماه زمان لازم دارد تا اثر مکملها بر رشد مو مشاهده شود.
آیا مکملها برای همه نوع ریزش مو مؤثر هستند؟
تمام مکملها برای همه ریزش موها مناسب نیستند، چون علت ریزش مو ممکن است اختلالات هورمونی، ارثی یا بیماریهای مختلف باشند؛ بنابراین قرص برای پرپشت شدن مو فقط نقش کمکی دارند.